什么是淡（dàn）定（dìng），淡定（dìng）就是你（nǐ）的淡（dàn）然（rán），你的（de）超脱，你的看破（pò）。

　　“生（shēng）死挈阔，与子（zǐ）相（xiàng）悦。执（zhí）子之手（shǒu），与子偕老。”这是对爱情的（de）淡定。

　　“我能想到最（zuì）浪漫的事，就是和你一起慢（màn）慢变老。收藏起点点滴（dī）滴的心事（shì），留到以后和你慢慢聊。”这（zhè）是对婚姻的淡定。

　　“我是一只修行千（qiān）年的狐，千年修行，千（qiān）年（nián）孤独。夜深人静时，可有人听见我在哭；灯火阑珊处，可有人看见我跳舞（wǔ）？……我爱你时（shí），你正一贫如洗，寒窗苦（kǔ）读，离开你时（shí），你（nǐ）正金榜题名（míng），洞（dòng）房花烛。能不（bú）能再（zài）为你跳一（yī）支舞，我是你千百（bǎi）年前放生的白狐。”这是对失恋的淡定。

　　“春（chūn）有百花秋有月，夏有（yǒu）凉风冬（dōng）有（yǒu）雪。若无闲事挂（guà）心头，便是人（rén）间好时节。”这是对（duì）世事的淡定。

　　“宠辱不惊，看（kàn）庭（tíng）前花开花落（luò）；去留无意，望空（kōng）中云（yún）卷云舒。”“风（fēng）来疏竹，风过而（ér）竹不留声；雁渡寒（hán）潭，雁去（qù）而潭不存影（yǐng）。故君子事来而心（xīn）始现（xiàn），事去而心随空。”这（zhè）是（shì）生（shēng）活（huó）的淡定。

　　“手（shǒu）把青秧插稻田，抬头便见水（shuǐ）中天。心地清净方（fāng）为道（dào），退（tuì）步原来是向（xiàng）前。”这（zhè）是为人（rén）的淡定。专业（yè）婚姻调查公司

　　人生不如意事，十之八九；可与人言者（zhě），十之一二。昔日寒山问（wèn）拾得：“世间有人谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我、骗我，如何（hé）处置乎？”拾得（dé）回答（dá）说：“忍他、让他、避他（tā）、由他、耐他、敬他、不（bú）要理他，再过几年（nián），你且看他。”如此的态度就是淡定。

　　一个人要挣脱这繁杂（zá）喧嚣（xiāo）、物欲横（héng）流的（de）世界（jiè），的确很难，但是每个人都别无选择，但是你要幸福，你的（de）心灵必须拥有一份淡定。唯有淡定（dìng），才能（néng）让你的心平静下（xià）来，才能细细品味生活的万千滋（zī）味。

　　那么，我们（men）该如何做到淡定呢？

　　做到淡（dàn）定，首先凡事不必太过认（rèn）真，不要太过强求，一切随缘，顺（shùn）其自然就（jiù）好。人生有时终须有，人生（shēng）无时莫（mò）强求。的确，这是一个尔虞我诈，充满竞争的社会，适者生存（cún），不适者淘汰，但（dàn）古往今来处于竞（jìng）争（zhēng）中获胜的一方又能咋样？最后（hòu）搞得身（shēn）败名裂，更有（yǒu）甚（shèn）者（zhě），尸骨无存。