托尔斯泰曾经说过：所有幸福的家庭（tíng）都（dōu）是一（yī）样的，每个（gè）不幸的家庭（tíng）都有自己的不（bú）幸。人（rén）们总是下意识（shí）地嫉妒（dù）别人的幸（xìng）福。谁知（zhī）道呢（ne），他们的（de）幸福其实是被别人（rén）羡慕的。一（yī）个充满爱的家庭，如果夫妻（qī）不互相（xiàng）约束，互相宽（kuān）容，互（hù）相感激，那才（cái）是真正的爱。然而，在现实（shí）中，婚外（wài）情十（shí）分猖獗。笔者仔细梳理了许（xǔ）多案件，发现造成婚外情的主（zhǔ）要（yào）原因如下。

1、 想控制对方吗

在（zài）相处的过程中，男（nán）女在婚（hūn）姻（yīn）中（zhōng）的地位也是一个不断磨合和调整的过程。但是，拥有幸福家庭的夫妇知道如何相互理解，相互尊重，平等地生活在一起。许（xǔ）多夫妻在（zài）一方总（zǒng）是（shì）有强烈的自我优越感，总是按照（zhào）自己的标准要求对方。随着时间的推移，这对（duì）夫（fū）妇的（de）生活不再有趣（qù），这个家庭变成了一个（gè）家庭。此（cǐ）外，另一半受到（dào）严格监督，认为另一半是自己（jǐ）的私有财产。所（suǒ）以我总是和我的爱人（rén）在一起。即使你离开（kāi），你也会调查你爱人的行踪、通（tōng）话记录、聊天（tiān）记录（lù）等。很多事情都伴随着嫉（jí）妒和谨慎。即使对方知道你关心他（tā），也会感到很（hěn）不（bú）舒（shū）服，并带着叛逆（nì）心理出轨。爱（ài）情就像（xiàng）流沙。你抓得越紧，事（shì）情就越容（róng）易。失去。我相信很多（duō）人都明（míng）白这个道理，但回到现实（shí）生活中，很多人却做不到。所谓的极端情（qíng）况会好转。这时，如果外面有合适的机（jī）会，或者有人目光接触或投入怀抱，对方就会有点不耐烦，跳出婚姻的篱笆去（qù）寻找幸福（fú）。

2、 认为你得不（bú）到的（de）是最（zuì）好的

许多人（rén）婚（hūn）后非常相爱（ài），但随着日（rì）常琐事的积累，双（shuāng）方矛盾不断升级。开始互相（xiàng）批评，特别是当婚姻中（zhōng）的（de）一方被另一方所爱（ài），而你选择的婚姻伴侣不（bú）是你认为（wéi）你最爱的人时（shí）。当摩擦发生时，它（tā）们开（kāi）始与（yǔ）自己喜（xǐ）欢的对（duì）象（xiàng）进行比较 结果比感觉（jiào）物体不如其他物体好要好（hǎo）。

所（suǒ）谓“得不到”是最好的，持有这样一（yī）种（zhǒng）极端（duān）的观点，所以如果夫妻中的一方在过（guò）去（qù）保持真实的感情，就很难让（ràng）他的婚姻（yīn）幸福。事实上，生（shēng）活中最幸福的（de）事情就是活在当（dāng）下。珍惜眼前的（de）人（rén）才是一种备受尊重的理性生活方式。许（xǔ）多人总是追（zhuī）求完（wán）美。事实上（shàng），他们不知（zhī）道不完美的（de）生（shēng）活才是（shì）真实（shí）的生活。完美（měi）只是一种人生理想。在这种思想的影响下，他既不懂得珍惜爱（ài）他的人，也不懂得（dé）把握当下的幸福，所以他把自（zì）己的感（gǎn）情寄托在外面的世界。有时他们利用婚外情（qíng）来（lái）释（shì）放压抑的情绪。

3、 夫（fū）妻分居，经常发生冲突

夫妻分开生活时，往往会（huì）发生矛盾，这很容易恶化夫妻关系（xì）。如果此（cǐ）时有第三（sān）方介入，双方中的任何一方都可能导致另一半作（zuò）弊。因为无论男人还是女人，骨子里都（dōu）有脆弱的（de）时光。谁需要彼此的（de）理解和理解（jiě）。如果两地经常发生冲突，往往会影（yǐng）响情绪。你应该（gāi）知道生活是一种情绪。即（jí）使你很（hěn）富有，开着一辆豪华轿车，在没有彼（bǐ）此陪伴的（de）生活中，你也会（huì）感到很（hěn）不自（zì）在。因此，夫妻（qī）实（shí）际上（shàng）需要（yào）的东西很少。拥有一颗理解和包容的心（xīn）可以避免（miǎn）许多危险。大多数男人和（hé）女人（rén）都（dōu）有婚外情，通常是因为在（zài）家里（lǐ）缺乏爱。如果外面有替代（dài）品，在这个时候很容易滋生家庭危机。因此，作为聪明的夫妻，他们（men）都（dōu）知道结婚后，他们应该善待对方，因为两（liǎng）个（gè）人一（yī）生的（de）信任和忠诚对彼此的生（shēng）活幸福非常重要。4、 认为你们已经结婚了，不再取悦（yuè）对方了有些男人和女（nǚ）人在婚前约会时总是试图（tú）取（qǔ）悦对方，但他（tā）们（men）不（bú）在乎（hū）婚后的感情（qíng）。这种做法会损害夫妻（qī）关系。因此，婚后，妻子应始终温柔地照顾丈夫。丈夫应该仔细体察妻子（zǐ）的内心感受。他不应该

不仅要处（chù）处体贴爱妻，还要（yào）学（xué）会一些取悦妻（qī）子（zǐ）的技巧，比如当她买衣（yī）服的（de）挡箭牌，帮她做美容计划（huá），时不时地（dì）开点玩笑。

在经历（lì）了段平（píng）静夫妇的（de）生活后，有意（yì）识地离（lí）开对方一段时间，恰如（rú）其（qí）分地“小别胜新（xīn）婚”，刻意培养双方对彼此的想法，然（rán）后快（kuài）乐地（dì）聚（jù）在一起（qǐ）。此时，情侣思念的（de）热浪可以交织成一（yī）场快乐的团圆狂欢，将（jiāng）平静的情侣感情推向（xiàng）一个新的（de）高（gāo）峰。在现代社会快节奏的竞争中，每个人（rén）的工（gōng）作都非常繁忙。许多人（rén）忙（máng）于公务，不关心夫妻的感（gǎn）情（qíng）生活，致使夫妻经常不能在一（yī）起吃饭（fàn）睡觉（jiào），影响（xiǎng）了巩固和（hé）夫妻关系（xì）的（de）发展。因此，无论工作多么繁忙，我们也应该巧妙地安（ān）排，挤出时间，为（wéi）爱和爱留（liú）出足（zú）够的时间（jiān），让他们生活在一（yī）起，沐浴在爱中。5、 办（bàn）公室（shì）恋情：久而久之（zhī）的（de）爱情，抛弃家庭

在（zài）现代社（shè）会，男性和女性都是（shì）双重雇（gù）员。双方都在外面工（gōng）作，受到了很多诱惑。当我经常在（zài）工作中联系一（yī）些同事时，有时我会互（hù）相帮（bāng）助和照（zhào）顾。随着时间的推移，我将不（bú）可避（bì）免地爱（ài）上对方，并点燃一点火花。这（zhè）时，我不知不觉地把家庭责任感抛在了脑后。理（lǐ）智的人民（mín）知（zhī）道如何控制自己的感（gǎn）情，能够把握双方共存的程度。但有些人经常让自己陷入办公室恋情。办公室恋情通（tōng）常会伤（shāng）害两个家庭。轻的（de）伤害（hài）了他们的（de）家庭，重的失去了（le）他们的名誉和工作（zuò）。

婚外情无处（chù）不在，所以爱情（qíng）是最神秘的，不分年龄、时（shí）间和地点（diǎn）。为了防止婚外情，婚姻中的男（nán）女双（shuāng）方都应该做足够的家庭作（zuò）业，控制（zhì）自己的欲望（wàng），粉碎婚（hūn）外情，并采取预（yù）防措施。然而，婚外情像毒品一样毒害了无数家庭。因此，婚姻中的（de）男女（nǚ）必须（xū）对（duì）此保（bǎo）持谨慎（shèn）。他们宁愿在雨中也不愿在（zài）自（zì）己的伞（sǎn）下。我们（men）应该勇（yǒng）敢地坚持（chí）我们（men）的婚姻（yīn），这样才（cái）能（néng）有一个幸福完（wán）整的（de）家。